WEBINAR: (top) Sport , voeding en herstel met Robert de Vos DO

Is het belangrijk om een boord pasta te eten voor een wielerwedstrijd ? , heeft carb loaden zin bij duur of krachtsport ?, op welke voeding en met welk eetschema herstel ik het best ? Heeft een ketogeen dieet voordelen bij sportprestaties, welke voeding en welke mechanismen remmen het herstellend vermogen en welke verbeteren het … Meer lezen over WEBINAR: (top) Sport , voeding en herstel met Robert de Vos DO